一对陷入婚姻危机的导演夫妇来到法罗岛，在伯格曼的旧居里，他们开始重写自己的剧本与人生。
中年导演夫妇克里斯和米娅带着新剧本的构思来到伯格曼晚年居住的法罗岛，希望这里的寂静能激发灵感。然而当米娅疯狂迷恋上岛上一位沉默的风琴手，并打算将其写入出轨剧本时，克里斯才发现妻子的创作正是现实的映射。两人在伯格曼的电影取景地争吵、追逐、摔跤，最后在《第七封印》中死神跳舞的那片荒原上，他们决定将这段破碎的婚姻拍成一部新片，由他们自己出演。影片在戏中戏的嵌套中结束，已分不清谁在表演，谁在哀悼。
这是一封写给电影和失败爱情的情书。导演巧妙地用伯格曼式的冷峻，包裹了一个极度滚烫的婚姻解剖现场。最后的凝视长镜头足以让任何有过心碎经历的人泪崩。
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