一对夫妻试图用“开放式关系”拯救七年之痒，结果把生活彻底挠成了一团乱麻。
结婚七年的徐朗和文文，生活平淡如白水。在一次朋友怂恿下，两人决定尝试“开放式关系”，认为能给婚姻加点“刺激”。不料，这就像打开了潘多拉魔盒：徐朗约会“女版自己”引发自我认知危机，文文则被一个文艺青年撩得心猿意马。两人互相嫉妒、猜忌，甚至上演了跟踪、假装偶遇等狗血戏码。在一场精心准备的“离婚派对”上，两人对着所有朋友互相揭短，把最不堪的一面全抖了出来。吵到精疲力尽时，他们看着对方狼狈的样子，突然笑了：“原来我们还挺在乎的。”
笑中带刺的婚姻寓言。电影大胆探讨了中年夫妻的情感困境，用夸张喜剧包装严肃议题。虽然部分桥段略显闹腾，但胜在真实扎心。结尾没有给出标准答案，而是让人明白，婚姻的“痒”需要一起面对，而不是另找“挠”法。
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