一名不修边幅的FBI女探员卧底选美比赛，既要抓炸弹狂徒，还要学会踩着高跟鞋忍住不说脏话。
暴躁但业务能力极强的FBI探员格雷西因为弄丢了重要证物，被上司惩罚去选美比赛当卧底。有情报显示有人要在“美国小姐”决赛现场引爆炸弹。格雷西被迫从穿运动服、吃热狗的“假小子”改造成穿晚礼服、走猫步的“淑女”。在训练过程中，她与竞争对手们建立了友谊，并发现真正的凶手是男扮女装的摄影师。决赛夜，格雷西在泳装环节机智地拆除了炸弹，并在才艺表演环节打了一套帅气的擒拿格斗。
女权喜剧的先驱之作。桑德拉·布洛克完美演绎了“为了工作不得不改变，但为了自我拒绝改变”的矛盾感。选美后台的姐妹情谊刻画得非常感人，笑点密集且不低俗。结局她穿上晚礼服回到FBI办公的场景，酷毙了。
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