一个信奉“一个人也可以过得很好”的杂志编辑，突然被派去采访各种“孤独的人”，却发现没人能定义孤独。
方佳莹是都会生活杂志《独身时代》的王牌编辑，她刚结束一段十年恋情，并坚信“自由比依赖更重要”。杂志新策划的专题是“一个人”，让她去采访形形色色的独居者：一个每天为邻居煮饭的独居老伯，一个在交友软件上寻找灵魂伴侣的离婚律师，一个独自环游世界的网红，以及一个把自己活成了一支队伍的单亲爸爸。在采访过程中，方佳莹发现每个人“一个人”的表象下，都藏着对联结的渴望，而她自己也开始怀疑，坚持“若是一个人”究竟是勇敢还是逃避。当她终于鼓起勇气尝试一段新的关系时，却遭遇了更大的孤独。最终，她在养老院为一位百岁老人举办了一场只有两个人参加的婚礼，明白了真正的“一个人”，是有能力选择让谁走进来。
年度最佳治愈剧，没有之一。它像一把温柔的手术刀，剖开了现代人的社交假面。台词金句频出，每个单元故事都能让人泪目。它不鼓吹单身也不宣扬恋爱，只是平静地告诉你：无论几个人，都要学会与自己和解。
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